純粋な精神的苦痛はない
2014.11.11 Tuesday 06:35
純粋な精神的苦痛はない。
すべて、肉体的な実感を伴ってはじめて
苦しみになる。

いろいろな事に接したときに生まれる<考え方>から、
<身体のエネルギー>が乱れて、<肉体的な感覚>が生まれて、
それが実感として、苦しい感覚になる。

なので、

<考え方を変える>

<エネルギーを安定させる>

<肉体を安定させる>

ことが、幸せな体感を増やすことになる。
ヨガが最初に目指すのは、この状態なのだ。




 
 
シンプルなヨガと瞑想で
体と心を元気にする

 

場所:石川県金沢市泉ヶ丘2丁目3−14
たろう接骨院2階スタジオtarou
 
私の奥さんが妊婦さん向けの
ヨガクラスを開催しています。
お産にむけてぜひいらしてください

マタニティヨガ ティユール


 
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