プログラマー
2014.10.19 Sunday 07:08
私という<意識>は日常生活のほとんどを
自動化されたプログラムである潜在意識で
生活している。

こうやってキーボードをタイピングしているとき、
私はタピングを意識していない。
自動的に指が動いて、文字が表示される。

自分がどのキーを押しているのか、なんとなく
感覚はあるのだけれど、では
「ブラインドタッチできなら、紙にキーボードの
並び方を書いてください」
と言われると、ぜんぜん頭に浮かばない。
指が覚えているので、私は覚えていない、、という
不思議な答えになる。

しかし、私はその潜在意識のプログラマーだ。
プログラムの内容を書き換えることができる。
シンプルなところでいえば、最近、
仕事で使うトラックの駐車の仕方を変えた。

トラックが勝手に走り出さないように、
ハンドルを左に切って止めるのだけれど、
忙しいとこんなこといちいちしていられない。
だから、プログラム化する。

意識的に、停車するときは例外なく
ハンドルの左切りを繰り返す。
何回も何回も、意識して繰り返す。
そうすると、だんだんとするのが普通になってくる。
そして、気づくと無意識にしているようになる。

「意識的に」「繰り返す」この2つで、
だんだんとそれが自然になっていき、
あたりまえになる。
そうすると、いちいち考えずに出来るので楽になる。


 
 
シンプルなヨガと瞑想で
体と心を元気にする

 

場所:石川県金沢市泉ヶ丘2丁目3−14
たろう接骨院2階スタジオtarou
 
私の奥さんが妊婦さん向けの
ヨガクラスを開催しています。
お産にむけてぜひいらしてください

マタニティヨガ ティユール


 
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