ブラッシュストレージと瞑想
2013.08.16 Friday 05:57
 新しいMacBook Airには
フラッシュストレージという、
読み出すのが高速の記憶装置がついている。

たとえばカメラでとった動画。
昔のMacだったらハードディスクに格納していて、
再生するのにタイムラグがあったけど、
このフラッシュストレージに格納している
MacBook Airだったら、
ほとんどタイムラグなしに再生できる。

フラッシュストレージに入っているデータは、
すべて高速で読み出せる。

人でも、やたらといろいろなことを知っているけど、
喋ってみると頭の回転が鈍いような人がいる。
ハードディスク型の人。
たぶん、いろいろな知識を詰め込みすぎて、
そして、それを頭のなかで整理していないので、
頭が重くなっているのだ。

フラッシュストレージの人は、知識を持っているけど、
すべて頭のなかで整理されていて、即座に引き出すことができる。
頭が速い。

頭をフラッシュストレージ化するには、
瞑想がいい。
あまりにも忙しくて、疲労困憊で瞑想せずに
すごした日の次の日は、自分のクオリティが落ちているのを
感じる。すぐに何かに飲み込まれて、目の前のことしか見えない。
でも、何日も継続して瞑想できている時は、
脳がフラッシュストレージ化して、記憶が不思議なくらいに閃く。
たとえば何か聞かれたら、その言葉が終わる前にもう答えが
頭のなかに用意されている。
瞬発力がすごくなる。

私の生活の根源は、瞑想にあるのだ、と思うこの頃。
お盆で生活が不規則になって、瞑想できない日がでてくると
てきめんに調子が狂ってくる。
















 
シンプルなヨガと瞑想で
体と心を元気にする

 

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