年末108回太陽礼拝でスッキリ迎えるお正月
2010.12.24 Friday 06:37
今年も1週間を切りましたね。
 アシュタンガヨガいしかわの最後のクラスは
 みんなで太陽礼拝を108回します。
新年にむけて、太陽礼拝で心身を浄化しましょう。
 今年のモヤモヤを今年のうちに落として、スッキリとお正月を!
途中でリタイヤOK!ゆるい感じで、できたら108回にトライしてみましょう!

日時 12月30日(木曜日)
時間 10時分から12時(予約はいりません)(会場のオープンは9時45分になります) 料金 1500円(回数券+差額や月謝パス+差額でもOK)
 会場 レイズダンススタジオ有松(駐車場アリマス)
     (金沢市有松2-1-11)


108回できなくてもOKですし、ダウンドックのときに膝をついて
イージーバージョンに してもOKなので、だれでもウエルカムです。
太陽礼拝って何?という方もこれに参加すれば帰るころにはきっと
 身体で覚えていること間違いなしです。
予約は不要なので、気軽にいらしてくださいね。
会場のオープンは9時45分くらいで、10時過ぎくらいからはじめます。







大きな地図で見る
 
シンプルなヨガと瞑想で
体と心を元気にする

 

場所:石川県金沢市泉ヶ丘2丁目3−14
たろう接骨院2階スタジオtarou
 
私の奥さんが妊婦さん向けの
ヨガクラスを開催しています。
お産にむけてぜひいらしてください

マタニティヨガ ティユール


 
| としかず | ヨガスタジオエーカーグラ | comments(0) | - | pookmark |
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