ヨガジャーナルVol.7
ヨガジャーナルVol.7発売になったみたいですね。
表紙になった
菊川怜さん、なんとアシュタンガヨガをしているそうです。
マイソールクラスに通っていて、いまはハーフプライマリーを
されているそう。
こんなところにもアシュタンガヨガプラクティショナーですね。
あとジムバクティヨガの創設者のお二人の記事。
森のなかの写真は圧巻です。
とても綺麗！こんな森の側に住めるのはいいなぁと憧れ。
ケン先生の記事は、、、、いろいろ面白かったです。
私は困ったときは「ケン先生ー！」したいと思います。
勉強になります
イラストと説明がすばらしい
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勉強になります イラストと説明がすばらしい＜石川県金沢市でもアシュタンガヨガ＞
アシュタンガヨガいしかわ
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私 日曜日の夜に1年ぶりくらいに決行しました。なにを･･･？？
『太陽礼拝1時間マラソン』をp(^^)q 去年の秋頃じゃなかったですか？ ブログで更新があったのって。 確かトシカズさんもクラスで決行されたんですよね？昨日今日と脱力感というか倦怠感に見舞われてます。お腹は空くから普通にご飯は食べてますけどね。昨日一日 なんだかんだ動いてたら，一日中 体がカッカカッカしてました。最近 簡単なことばかりでたるんでたので（笑）締め上げ。
おおっ、太陽礼拝１時間マラソン、そういえばしましたね。
淡々と同じことを繰り返すのはいい練習ですよね。
私もひさしぶりにしてみようかなぁ、、、
「太陽礼拝マラソン」、懐かしいですね！
偶然ですね、私もこの間やったんですよ。
でも今回は時間を決めずに、「あきるまで、
または、疲れるまで」（笑）
ひたすら太陽礼拝Ａをやりました。
たまにはいいですね、こういう練習も。
ものすごい集中できました！
去年の短期集中を懐かしく思い出しました。
またヨガが大好きになりました。
それといつか石川に行ってトシカズさんのレッスンを受けてみたいなあと思います。
ひたすら太陽礼拝いいですね。
だんだんゾーンというか深い集中状態に入れますよね。
そういえば去年の短期では太陽礼拝やったのですよね、すごくたくさんやった人がいるというお話をお聞きした記憶があります。
アシュタンガヨガ、一人練習でいけるのでいいですよね。
私も自分自身が先生はひしひしと感じています。
石川に遊びにきた際はぜひクラスにいらしてくださいね。